SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • To nie jest tak, że "to nie jest temat o diecie" więc rozpiszcie mi jak brać koks. Koks jest dla tych, którzy mają diety, rozkłady b/t/w optymalne do założonych celów, w małym palcu. Ty nie masz o tym zielonego pojęcia a my jesteśmy odpowiedzialnymi ludźmi i nie przyczynimy się do tego aby ktoś sobie zrobił krzywdę. Ogarnij podstawy i wtedy wróć.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2014-06-10 09:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poradzić sobie bez wagi cz.2

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jednego dnia zjesz trochę więcej, drugiego dnia trochę mniej i średnia wyjdzie ta sama ;-) Żywienie człowieka, to nie apteka ;-) A tak jak Koniu wspominał, waga kuchenna to nie duża inwestycja, a przyda się na pewno i posłuży przez dłuższy czas :-))

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 304 Data: 2019-02-12 20:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciaknie Leżąc Niepełnosparni

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A dzięki Grzesiu.Pewnie jakas sie znajdzie.No ale nie ma to jak oficjalnie na forum komus dogryzc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2009-02-09 09:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH I TEST

    Post
    Doping

    jeśli dożucisz do m-drola wino to stawy mogą bardzo ucierpieć gdyż m-drol także je wysusza.Jeśli miałbyś tam wino dać to i deca by się przydała. Ph to saa więc odblok jak po saa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2009-05-28 08:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WWna diecie redukcyjnej z owoców- kiedy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie, jak monkey22. jest to dosc istotny element diety, dlatego nie warto ograniczac sie tylko do pory okolotreningowej. pamietaj tylko, by nie popadac ze skrajnosci w skrajnosci i osobiscie tych 40-50g fruktozy dziennie bym nie przekraczal :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2018-09-19 06:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale miales zabunkrowane te propki :-) moim zdaniem mozna wbijac jak spokojnie lezalo to w szafie . Szukam dalej, moze jakis trenik sie znajdzie ;) pierwszy strzal poszedl, bezbolesnie poki co, zobaczymy czy jeszcze klepie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2019-03-26 18:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skupujesz saa po terminie czy jak :-) wszystko co piszesz masz po terminie ;-) Swego czasu planowałem już nie schodzić z testa, sporo tego kupiłem, w końcu jednak odpuściłem na pare lat i teraz wracam. Miejsce strzału już przestaje bolec, delikatna opuchlizna również chyba schodzi wiec jest ok, ale wiecej tego nie wbije. Napisałbym cos w temacie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2019-03-31 12:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FUZU

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jestem zbyt good z angielskiego wiec troche lipa wole po polsku bo info po angielsku jus mam.no ale trudno jak nic po polsku nie znajde to sie pomęcze z tym po angielsku ******SAVE THE MUSIC******

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2003-07-30 10:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laktoza w Gainerze 1 Vitala

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ktos łyka gainerki to sie raczej o 10 g laktozy nie martwi .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2005-04-21 17:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW ODZYWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    na temat firmy olimp rowniez inaczej uwazam poniewaz juz nie raz bralem odzywki tej firmy i zadna opona mi sie nie robila, tylko byly dobre efekty jak i po innych firmach

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2006-08-17 10:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak wiadome wakacje. Pewnie malo spisz z tego powodu i dlatego tez sie slabo regenerujesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2007-06-25 17:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass-pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    obie opcje sa dobre jak w domu wymieszasz i wypijesz w pracy nic nie powinno sie stac tylko pamietaj by zapewnic chlodne miejsce

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2008-07-31 11:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmocnienie Kosci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak ci sie łamią kości, to idź do lekarza, tu jest forum sportowe, a nie medyczne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2008-08-19 23:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmocnienie Kosci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak to? kości ci się łamią i nie dostałeś recepty? idź do innego lekarza.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2008-08-19 23:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai / Szczecin

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    YYY nic z tego :( oni przenieśli się na Szeroką. Jak ktoś zna jeszcze jakiś inny klub to bardzo proszę o namiary.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-04-03 18:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Współczynnik aktywnoścui

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przecież nie będzie budował chyba takich mięśni jak ma Coleman. Rozwija się to nie potrzebuje jakiś wyszukanych metod treningowy. Ważne by był aktywny fizyczny, i przy okazji będzie spalał tłuszcz oraz poprawi sylwetkę. /pzdr.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2009-12-24 16:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Współczynnik aktywnoścui

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    weider nudny i monotonny, a to najgorsze w kazdym treningu, abs2 jest jakiśř badziej urozmaicony. jak masz tłuszcz na brzuchu to ćwiczenia i tak nie pomogą, trzeba to najpierw zredukować dietą i aerobami. Tak musisz się oczytać, bo tylko przemyslana redukcja ma sens, a tego nikt za ciebie nie zrobi. Kurde ładny zapłon, sorry, ale moja [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2009-12-24 22:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Współczynnik aktywnoścui

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak masz jeść ? najlepiej sztućcami bo nie wiem o co Ci chodzi ile aby się nie napchać a byc pojedzonym wyczujesz to

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2010-01-01 11:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Illuminaci W Przemysle Muzycznym 2011

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    jak dla mnie przemysł muzyczny i filmowy(duzy czy mały ekran nie wazne)to narzędzie do rozpowszechniania kurestwa i tyle.wczoraj ogladałem tv%-)pierwszy raz od dłuższego czasu(z pare miechów)i czułem sie głupszy niż normalnie%-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2012-05-05 02:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Illuminaci W Przemysle Muzycznym 2011

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Nie wszystkie, zatrzymajmy się na tych, co wymieniłem: http://www.braingell.com/wp-content/uploads/2011/10/DIMMU-BORGIR.jpg http://www.obmawiamy.pl/wp-content/uploads/2011/08/behemoth-nergal-lucifer.jpg Czy oni, jak Lady Gaga, też są wspierani przez lucyferjańskie zakony? Zmieniony przez - OloKK w dniu 2012-05-07 16:07:50

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2012-05-07 16:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)